開始！

Twitterを見てる方はご存知かと思いますが、食べてばっかりいたら体重は過去最大になってしまいました。最悪！！

多分食べることが好きなのでこればかりは否定できませんが流石にやりすぎた。

もう20代折り返し、恋人もまともにいないままこの体型でどんどん代謝が落ちていき、痩せずに30才へ突入していくのかと悲しくなってきました。

過去、何度もダイエットに挫折してる私ですが今回こそはやりますよ！！！！

20代も折り返し、日々代謝が落ちていく一方です。痩せたいと思うなら残された時間は僅か。

やります！！！！！やってみせます！！！！

よろしくお願いしまーーーーす！！！！

本日の食事

明太チーズオムレツ

ソーセージ

うな牛

ポテトサラダ

プロテイン×2

本日の運動

ジム１時間

振り返ると痩せようと思う人間の食事ではない。呆れます。

免罪符として食事を18時までに済ませました。このような甘えの連続で挫折してきた日々。一日中ベッドでつるなかのクレーンゲームの動画を見ている日々……

もう良い加減ちゃんとしたい。

来月は登山に行く予定もあるので、1キロでも軽く山に登りたい⛰

登山は軽い方が絶対楽なので。

モチベーションを上げるために前に行った山の写真載せとこう。

明日からは食事をもう少し意識していきます！！

火を絶やすな

念願の焚き火に行ってきました。

会社の人から水遊びとBBQが出来る場所を聞いて行ってきました。

近年のソロキャンプブーム、キャンプブームをかなり小馬鹿に来てきたので本当に自分の首を絞める事になりました。わたしも大人になったので、なんでもかんでも否定的な目で見たり言ったりしないようにしなきゃなと強く痛感させられましたね！

YouTubeで動画を一回見ただけで火起こしを挑みましたがめちゃくちゃ難しかった。思うように出来なくてかなり焦ってしまいかなり愚かな人間になってしまった。こういう時人間性が出ちゃいますよね…

でも、今回でかなりコツが掴めたので次回は精神的にも余裕を持ってできると思います！

焚き火をしたら川で遊んだり楽しそう♪なんて考えてましたが、せっかく起こした火を絶やすな！！と言う気持ちが強すぎて、火って本当に絶やしたくないなって言う原始的な気持ちになって火が気になって仕方がなかったです。

炎ってかっこいいね！！なんだかんだで火をいじったり、火を眺めたり、川の音を聞いてるだけでも楽しかったので良かったです。

せっかくアイテムも買い揃えたので今回の反省を踏まえて、またやりたいな！！

はじめます。

こんにちは。

ふわふわのいぬです。

日常に変化がなく精神的に参ってしまったので、ブログを書いてみました。

これをきっかけにもう少し、自分のことや生活のことに意識が向くといいなと思います。

どんな感じでやっていくか、何について書いていくかなど一切決めていない見切り発車の状態ですが、マイペースにやっていこうと思います。

小慣れてきて急にキャラが変わったらウケるね！

今日はとりあえず日記を書こうと思います。

・とにかく起き上がるのが億劫でした。

・シンクの食器を洗って片付けてお昼ご飯にオートミール炒飯を作りました。

オートミールって結局米みたいにして食べるのが一番美味しかったな。お米って偉大。最高。本当は毎日白米が食べたい。

・夕方になってワクチンの集団接種会場へ。

出来たばっかりの建物はすごく大きくて綺麗でした。いつかここでフェスとかライブを見たいな。

・接種会場のスタッフは自分と同年代か、それより年下の人が多かった気がします。

すごく立派だと思うし、尊敬します。こういう人達がすごく優遇される世の中であって欲しいと思いました。

・夕食に丸亀うどんでうどんを食べた後に、スタバでケーキと飲み物を頼んでしまいました。

最近精神面の崩れからか自暴自棄になり暴飲暴食がものすごくブクブクと肥大化していきます。胃の調子も日々悪くなっていくので、徐々に健康的な食事に戻していきたいと思います。

・今日から自分をもう少し労わろうと思います。

日々の不調もここからきている気がします。夜にお風呂に入り、きちんとベットに入り電気を消して寝ようと思います。

それでは今回の日記はこのへんで。

さようなら。

帰りに見た景色。

段々と夜になり、涼しい風が吹いていて気持ちが良かったです。